【保存版】ヤードム徹底比較|効果や選び方まで薬局スタッフが解説
タイ旅行や在住生活で一度はタイ人の方々が使っていたり、コンビニなどで売られている光景を目にするヤードム(ยาดม)。鼻にスッと当てると清涼感が広がり、眠気覚ましやリフレッシュに大人気のアイテムです。実はヤードムには多くの種類があり、メーカーやブランドごとに成分や香りの特徴が少しずつ異なります。
今回は、ブレズ薬局スタッフの視点で「ヤードムとは?」「どの種類を選べば良いの?」を、有名なPoy-sianや、タイ土産として有名なTIGER BALMのヤードムなど、各ヤードムブランドの歴史や特徴も含めて分かりやすくご紹介します。
ヤードム (ยาดม) とは
ヤードムとは、タイ語で「嗅ぎ薬 (ยา=薬・ดม=嗅ぐ) 」という意味です。よくタイ人が鼻に突っ込んでいるイメージはないでしょうか。電車で体調の悪そうな人に対しヤードムを嗅がせるという話も聞いたことがあります。メンソール(ハッカ)やユーカリ、樟脳(カンファー)などの清涼感のある香りを主成分としたアロマ吸入タイプのリフレッシュ剤です。

主な効果・使い方
強い香りなので、鼻に突っ込むまでいかなくても、鼻に近づけて香りを嗅ぐだけで十分香りを感じ、効果が得られます。
・鼻づまり・乗り物酔い・眠気覚ましに
・暑さやだるさを感じたときのリフレッシュに
・頭痛やストレス緩和のサポートにも
ヤードムで使用されることの多い成分
①メンソール(Menthol)
ペパーミントなどのハッカ植物から抽出される天然成分で、多くのヤードムの主成分欄には เกล็ดสะระแหน่ (ミントの結晶) と表記されています。スーッとした清涼感があり、鼻づまりや頭をすっきりさせる効果が期待されます。
②カンファー(Camphor)
クスノキ (樟)から採れる精油成分で、タイ語では การบูร と言います。鼻づまりや筋肉のこりを和らげるほか、虫よけにも使われます。
③ボルネオール(Borneol)
東南アジア産の植物から抽出される天然芳香成分で、タイ語では พิมเสน です。抗菌・防虫作用があり、リラックスや神経疲労の緩和に用いられます。
④ユーカリオイル(Eucalyptus oil)
ユーカリの葉から抽出される精油、タイ語では น้ำมันยูคาลิปตัส。呼吸器系をクリアにし、咳や喉の違和感を和らげる効果があります。
上記4成分(メンソール・カンファー・ボルネオール・ユーカリオイル)は多くのタイのヤードムに含まれる成分として確認できていますが、製品により配合成分・濃度は異なります。
日本への持ち出し制限について
以前日本の薬事法で覚せい剤の原料とされる可能性から禁止されているLデソキシェフェドリン(l-desoxyephedrine)という成分が配合されていて、ヤードムを日本に持って帰れない話がありました。今ではこの成分はほとんどのヤードムで含まれていないとのことです。
どこで買える?
タイでは、コンビニや薬局、ドラッグストアやスーパーまで、ほとんどどこでもヤードムを購入することができます。一見同じように見えても、香りや使用感にはメーカー、ブランドごとにしっかりとした個性があります。
使用時の注意点
ヤードムは気軽に使えるアイテムですが、過剰に使用すると強い刺激になる可能性があります。
安全に使うために、以下のポイントは必ず押さえておきましょう。
・直接肌や粘膜につけない:吸入専用。鼻の中や目の近くには使用しない。
・使用しすぎに注意:強い香り成分により刺激が強く、長時間の連続使用は避ける。
・子ども・妊婦は注意:メントールやカンファー濃度が高い製品もあるため、使用前に確認を。
ヤードムのメーカー・商品比較(スティックタイプ)
それでは、実際にブレズ薬局で取り扱っているヤードムを、メーカーごとに詳しくご紹介していきましょう。香りの感じ方や好みには個人差がありますが、ヤードム選びの参考としてご覧ください。いくつかの種類を試して、自分にぴったりのマイ・ヤードムを見つけるのも楽しいですよ。

โป๊ยเซียน Poy-sian

Poy-sianは、1936年にバンコクの中華街で始まった伝統ハーブ薬局から誕生しました。2代目の代に、片鼻ずつ吸う「RE-PEX」タイプの吸入剤が開発され、その後、爽快感と使いやすさを兼ね備えた2 in 1タイプの吸入薬「Poy-sian」が登場。タイ全土で広く知られる定番ヤードムブランドとなりました。現在は、健康志向の高まりに応えた「ピムセン」や「Som Mue」といった新ラインも展開しています。
街中でよく見かける『Poy-Sian(ポイシアン)』は、ヤードムの代名詞ともいえる存在ですが、実は『RE-PEX』と同じメーカーが手がけています。
①Re-Pex
【主成分】
メンソール 65%・ボルネオール 12%・ユーカリオイル 9.5%・サリチル酸メチル 0.5%

クラシックタイプのヤードム。スーッとした清涼感の後に、かすかに漢方らしい、病院のような香りがします。外用の消炎・鎮静成分であるサリチル酸メチルが配合されているのも特徴的です。
②Poy-Sian
【主成分】
メンソール 42%・カンファ―(樟脳) 16.4%・ボルネオール 6.1%・ユーカリオイル 8.5% 他

薬局はもちろん、コンビニやスーパーなどでもよく見かける、まさに“定番中の定番”といえるヤードムです。タイで一番売れているとも言われており、パッケージの色は6種類ありますが、香りはすべて同じです。「ヤードムといえばこの香り!」というイメージが強く、初めて試す方や、お土産選びで迷っている方にもおすすめです。パッケージも開けやすい点が良し。Re-Pexを少し優しくした香りで、安心感のある使い心地で、万人に好まれる1本です。
ピムセン

Poy-Sian ピムセン ボトルタイプ 3cc
Poy-Sian ピムセン コットンタイプ 8cc
Poy-Sian ピムセン ロールタイプ 5cc
風邪による鼻づまりの緩和、リラックス効果があります。メンソール、カンファ―、ボルネオールを主成分としています。
BERTRAM (1958) CO., LTD.

BERTRAMは、タイの老舗ハーブメーカーで、「SIANG PURE(เซียงเพียวอิ๊ว)」と「Peppermint Field」という、性別・年代を問わず人気のヤードムシリーズを製造しています。香りの方向性が大きく異なるため、
同じメーカーでも用途に合わせて選びやすいのが特徴 です。
また、Peppermint Field からはマスクに使える「Mask Drop」や、スタイリッシュな「Black Inhaler」など、新しい需要に対応した商品も展開されています。
③ เซียงเพียวอิ๊ว SIANG PURE ヤードム
【主成分】
メンソール 53%・ユーカリオイル 32%・カンファ―(樟脳) 2%・ボルネオール 1.5%

ユーカリオイル由来と思われる強い清涼感が特徴で、嗅ぐと一気に鼻に抜ける爽快感があります。嗅いだ直後、鼻の下が少しひりひりしたのは香りの強さのせいかもしれません。
また、フタを回さずに上に押して開けるというユニークな構造も魅力的で、一般的なヤードムとは一味違う使い心地が楽しめます。
④Peppermint field Inhaler (水色)
【主成分】
メンソール 55.9%・ペパーミントオイル 3.7%・カンファ―(樟脳) 4.9%・ボルネオール 9%・ユーカリオイル6.2%

爽やかで優しいペパーミントの香りが特徴で、とても嗅ぎやすく、抵抗の少ない香りです。
メントール感は比較的マイルドで、香りにクセがほとんどないため、ヤードムの香りに少し疲れてきた方や、強い香りが苦手な方にもおすすめです。
⑤Peppermint field Black Inhaler (黒色)
【主成分】
メンソール 53%・ペパーミントオイル 3%・カンファ―(樟脳) 2%・ボルネオール 6%・ユーカリオイル14% 他

スーッとした清涼感が強く、使った瞬間に一気に目が冴えるような感覚があり、個人的にもとてもお気に入りのヤードムです。しっかりとメンソールの刺激を感じるので、「Peppermint Field Inhaler(水色)よりもメンソール・ペパーミント・ボルネオールの配合が多いのでは?」と思ったのですが、成分表を確認すると、実はそれほど高くないことがわかり、少し驚きました。しっかり強めの香りがお好みの方には、ぜひ試していただきたい一本です。
Pastel

ヤードムといえば、薬草っぽいデザインや漢方風のパッケージを想像しがちですが、近年では“可愛さ”や“ポップさ”を取り入れた新しいブランドも登場しています。
特にPastelは、アパレルのような洗練されたウェブサイトデザインや、おしゃれなパッケージが特徴。若い世代を中心に支持を集めています。また、日本語・中国語・韓国語・英語の多言語対応サイトも展開しており、グローバル市場も視野に入れている姿勢が伺えます。
⑥Pastel
【主成分】
メンソール 79%・カンファ―(樟脳) 8.4%・ボルネオール 4.9%・ユーカリオイル 3.2%・ペパーミントオイル2.45%

可愛らしい色合いが特徴の、新しいタイプのヤードム容器です。上部を引っ張って回転させることで使用でき、にっこりスマイル顔が現れるのも可愛いポイント。香りはやさしく、強い香りが苦手な方にもおすすめです。
Haw Par Corporation Limited

TIGER BALM(タイガーバーム)を展開する Haw Par Corporation は、東南アジアで長い歴史を持つ伝統ハーブメーカーです。
創業者一家が受け継いできた漢方処方をもとに、“タイガーバーム” を世界的ブランドへ成長させたことで知られています。現在ではシンガポールを拠点に、
軟膏・ハーブ製品・吸入剤(ヤードム)などを幅広く展開。
タイでも定番のハーブブランドとして高い認知度を誇ります。
⑦TIGER BALM
【主成分】
メンソール 42%・カンファ―(樟脳) 17.7%・ユーカリオイル 9.7% 他

お土産として有名なTIGER BALMのバーム同様、スース―とした刺激のあるヤードムです。ボルネオールの配合の記載が無いのが特徴的です。すっきりしたい時、刺激が欲しいタイミングにおすすめです。
เญอเอม CHERAIM

140年以上にわたりタイ伝統ハーブを製造してきた3老舗ブランドです。厳選された天然素材を使用し、品質と安全性にこだわった製品づくりが特徴です。タイ国内ではヤードムやオイル、バームなどで高い評価を得ています。パッケージはどこかレトロで懐かしさがあり、薬局やお土産店でもよく見かけます。長い歴史と信頼性を持つブランドとして、世代を超えて親しまれています。
⑧เญอเอม CHERAIM ヤードム

主成分の表記が見当たらず主成分の詳細は分からないですが、タイハーブを取り扱う老舗ブランドのヤードムならでは、漢方らしさを感じるヤードムです。
บริษัท ถ้วยทองโอสถ จำกัด Golden Cup Osot Co., Ltd.

タイのノンタブリ県バンマエナーンに拠点を置く伝統的ハーブ製薬会社です。1944年に創業され、70年以上にわたり「ตราถ้วยทอง」ブランドのバームやヤードムを展開しています。
⑨Golden Cup Brand Inhaler Lemon Scent
【主成分】
メンソール 30g・ペパーミントオイル 20g・カンファ―(樟脳) 17.8g・ユーカリオイル 6g・サリチル酸メタル 5g・クロープオイル 0.5g・ボルネオール0.2g 他

ほんのりとレモンのような風味が感じられるユニークな香りが特徴です。ただし、レモンに関する成分は主成分として記載されていないため、「この香りは一体どこから?」と不思議に思ってしまいます。外用の消炎・鎮静成分であるサリチル酸メチルが配合されているのも特徴的。爽やかさの中に少し個性を感じる、興味深いヤードムです。
⑩Golden Cup Brand Inhaler Lavender Scent
【主成分】
メンソール 30g・ペパーミントオイル 20g・カンファ―(樟脳) 17.8g・ユーカリオイル 6g・サリチル酸メタル 5g・クロープオイル 0.5g・ボルネオール0.2g 他

いつものヤードムに飽きた時の“変わり種”として試してみたい一本。ラベンダーのような香りがほのかに感じられますが、成分表を見ると、主成分は「Lemon Scent」と同じ。ラベンダーが記載されていないため、おそらくその他成分のブレンドによって香りが生まれているのかもしれません。不思議な香りを楽しめるアイテムです。
Ya Dee Co., Ltd.
2005年に設立された、ハーブサプリメントや漢方配合製品の開発を行うタイの企業です。現代のライフスタイルに合わせた製品づくりを重視し、機能性とデザイン性を両立したブランドを展開。
⑪Minzz
【主成分】
メンソール 25g・ユーカリオイル 23g・カンファ―(樟脳) 10g・ボルネオール 10g・クロープオイル 8g 他

とてもやさしい香りで、まるでルームフレグランスや芳香剤のような印象です。そのため、いわゆる“ヤードムらしさ”はあまり感じられず、クラシックな香りを期待している方には少し意外に思えるかもしれません。いつものヤードムとは少し違う香りを楽しみたい方におすすめです。片手で開閉できるスライド式容器やカラフルなデザインで、若年層を中心に人気を集めています。ストラップホール付きで持ち歩きにも便利な、ギフトにも注目の新感覚ヤードムです。
IDS Manufacturing Ltd.

1962年にタイで設立されたタイ・パトゥムタニ県に拠点を置く製造メーカーです。吸入ハーブ剤(ヤードム)やOEM製品の製造も手がけ、「Vapex」などのヤードムのメーカーとして紹介されています。ブランド名に出ない裏方メーカーとして、ヤードム市場の基盤を支える企業として注目されています。
⑫Vapex ヤードム
【主成分】
メンソール 15.25%・ユーカリオイル 4.45% 他

すっきり・さっぱりとした香りで、日本の制汗剤を思い出すような印象です。タイの伝統的なヤードムとは異なる香りの系統で、これまでの“タイハーブらしさ”や“漢方っぽさ”が少し苦手だった方にも試していただきたいアイテムです。ヤードムのイメージが変わるような、爽やかで現代的な香りが特徴です。
ヤードムのメーカー・商品比較(ボトルタイプ)

หงส์ไทย Hong Thai

2006年に創業された、タイの伝統医薬品メーカーです。タイFDA(食品医薬品局)の認可を受けた製造施設を保有し、安全性と品質を重視した製品づくりを行っています。
漢方やハーブを活用した多様な製品を開発しており、信頼性の高いブランドとして知られています。医療機関や薬局でも取り扱われており、健康志向の高まりとともに注目を集めています。
⑬หงส์ไทย สูตร2 COMPOUND HERB INHALER FORMULA 2 HONG THAI BRAND
【主成分】
メンソール 20g・カンファ―(樟脳) 20g・ボルネオール 15g・ユーカリオイル 5g

ボトルの中に乾燥ハーブが入っており、自然で心地よい香りが楽しめるヤードムです。香りがしっかりしているため、リフレッシュしたい時に特におすすめです。近年は日本人の間でも人気が高まり、まとめ買いされる方も増えています。乾燥ハーブ入りタイプの中でもクセが少なく、嗅ぎやすい香りだと感じます。6個入りパックもあり、お土産や配り用にも便利。筆者自身も愛用している、お気に入りのひとつです。
⑭ยาดมผิมเส้นน้ำ BORNEOL WATER HONG THAI BRAND
【主成分】
メンソール 30g ・カンファ―(樟脳)20g・ボルネオール 20g・ユーカリオイル5g

ボトルの中にはピムセンナーム(揮発性のハーブ成分をブレンドした液体)が染み込んだガーゼが入っています。乾燥ハーブ入りのCOMPOUND HERB INHALER FORMULA 2 HONG THAIと同じ成分構成ですが、こちらのタイプはミントの結晶とボルネオールがより多く配合されています。液体がガーゼに染み込んでいるため、優しく広がる香りが特徴で、リラックスしたい時やさりげなく香りを楽しみたい方におすすめです。
บริษัท สมุนไพร หนุมาน จำกัด Samunprai Hanuman Co., Ltd.

タイ・サムットプラカーン県に本社を構えるハーブ製品メーカーで、植物・動物由来の成分を用いた伝統医薬製品の製造を行っています。
⑮ยาดมสมุนไพร ตราหนุมาน (タイハーブヤードム ハヌマーン)
【主成分】
メンソール 15g・カンファ― (樟脳) 7g・ボルネオール 3g・ユーカリオイル 1g・クローブの蕾 10g・カルダモン 10g ・バンウコン 10g

容器の形状はHONG Thaiに似ていますが、香りにはより個性的なクセがあります。クローブの蕾やカルダモン、バンウコンなど料理のスパイスとしても使われるハーブが配合されており、強いハーブの香りが特徴です。「いかにも健康に良さそう」と感じる方もいるかもしれません。こうした独特な香りが好みの方には、特におすすめのヤードムです。
NOVOLIFE Co., Ltd.

バンコク・バンクラエ区に拠点を置くタイのハーブ製品メーカー・販売企業で、公式サイトにて「ยาดมสมุนไพร หงส์คู่(Hongkhu/Twin Swan Herbal Inhaler)」を自社製品として紹介しています。
⑯ยาดมสมุนไพรหงส์คู่ Hongkhu/Twin Swan Herbal Inhaler
【主成分】
メンソール 20g・カンファ―(樟脳) 18g・ボルネオール 14g・ユーカリオイル 8g・コブミカンの皮 18g

タイ国内で10年以上の販売実
績を持ち、国外市場にも展開しています。基本の成分はCOMPOUND HERB INHALER FORMULA 2 HONG THAIとほぼ同じですが、コブミカンの皮が加わることで、アクセントが効いた香りです。定番のヤードムに少し飽きてきた方、ちょっと個性的な香りを試してみたい方におすすめです。
อ้วยอันโอสก Ouay Un Os

1950年代後半にバンコクで薬草薬局として創業し、伝統医薬品の製造・販売に取り組む老舗メーカーです。代表ブランド「Herbal One」や「มังกรทอง(マングロトーン)」などを展開し、吸入剤やハーブカプセル、健康補助食品などを手がけています。タイ国内約6,000店以上の薬局で取扱われており、「清潔・安全なハーブ製品」を提供し続けています
⑰มังกรทอง GOLDEN DRAGON BRAND HERBAL INHALER
【主成分】
メンソール 6g・ボルネオール 2g・シナモンの皮 20g・仏手柑 10g

他のヤードムとは異なり、カンファーやユーカリオイルを主成分として表記されていないのが特徴です。代わりに、シナモンの皮・仏手柑が多く配合されており、漢方らしさが際立つ、病院のような香りがします。正直ヤードムの中で一番クセが強いかもしれません。この香りを「好みの匂い」と感じられるようになったらタイ人に近づけるかも、、と思いつつ、私はまだその域には達していません。
初心者におすすめのヤードム
スティックタイプ:Poy-Sian
初めてのヤードムや、お土産として、定番のPoy-Sianは外せません!
ボトルタイプ:COMPOUND HERB INHALER FORMULA 2 HONG THAI BRAND
ボトルタイプを試してみたいという場合は、HONG THAIが比較的馴染みやすい香りです。

まとめ
タイのヤードムは、香りや成分の違いで好みが分かれる奥深いアイテム。旅行中のリフレッシュだけでなく、仕事中の集中力アップにもおすすめです。お土産としても人気が高く、手軽で喜ばれること間違いなし。
ブレズ薬局では、主要ブランドのヤードムを多数取り扱っています。気になる香りや成分がある方、今回ご紹介したヤードム以外にもお探しのヤードムがある場合は、、ぜひブレズ薬局のスタッフにお気軽にお尋ねください。
あなたにぴったりの一本を一緒に探しましょう!
・ブレズ薬局の店舗にて直接ご相談
※現在日本語通訳常駐店舗は「アソーク店」「ソイ33/1漢方薬局」でございます。その他店舗では、お電話にて日本語通訳サービスを行っております。
・ブレズ薬局公式LINEのお問い合わせ
※日本語によりご返信を行っております。お気軽にお問い合わせください。



