2025年12月29日 / Last updated : 2026年7月17日 BLEZPharmacy BLOG タイハーブ初心者向け｜美容・健康に役立つ情報と人気商品を紹介 タイに暮らしていると、料理の香り、マッサージ店のアロマ、薬局に並ぶサプリメントなど、あらゆる場面で “ハーブの力” を感じる瞬間が多くあります。タイは古くから自然と共に生きる文化が根づいており、植物の成分を料理・健康・美 […]
2025年12月25日 / Last updated : 2026年7月17日 BLEZPharmacy BLOG タイ在住・旅行者向け｜ビタミンCを摂れる食材・サプリを紹介 強い日差しと気温差が大きいタイでは、旅行者・在住者を問わず「健康管理」や「美肌ケア」が重要なテーマになります。中でも、体調を守りながら紫外線ダメージにも対抗できる栄養素として注目されているのが ビタミンC。 免疫力アップ […]
2025年12月17日 / Last updated : 2026年7月17日 BLEZPharmacy BLOG 【保存版】ヤードム17種類徹底比較｜薬局スタッフが解説 タイ旅行や在住生活で一度はタイ人の方々が使っていたり、コンビニなどで売られている光景を目にするヤードム（ยาดม）。鼻にスッと当てると清涼感が広がり、眠気覚ましやリフレッシュに大人気のアイテムです。実はヤードムには多くの […]
